変動金利、15年ぶり1%超え。

あなたの住宅ローンは大丈夫?

出典:日本経済新聞(2026年4月)・各金融機関公表データ


2026年4月、大手行の変動型住宅ローン金利(最優遇)が平均1%を超えました。

これは15年ぶりの水準です。「金利が上がる時代」は、もう来ています。


なぜ今、金利が上がっているのか

日本銀行が政策金利を0.75%に引き上げた影響で、各金融機関が基準金利を一斉に見直しました。

変動金利は短期プライムレートに連動するため、日銀の利上げが直接、毎月の返済額に影響します。


具体的にどれくらい増えるのか

3,000万円を35年返済で借りた場合の試算です。

金利月々の返済額返済総額
0.5%(2024年水準)約77,900円約3,270万円
1.0%(2026年4月〜)約84,700円約3,560万円
差額+約6,800円/月+約290万円

さらに金利が1.5%、2%と上昇するシナリオでは、返済総額の差は数百万円単位になります。


「変動のまま」の方が今すぐ確認すべき3つのこと

① 残期間10年以上なら、固定への借り換えを検討する

残期間が長いほど、金利上昇の影響を受け続けます。固定金利との差がどれくらいか、一度シミュレーションしてみてください。

② 5年ルール・125%ルールを把握する

多くの変動金利型ローンには「5年間は返済額を変えない」「増額は前回の125%まで」というルールがあります。ただし、元本の減り方が遅くなるため、返済終了時に残高が残るリスクがあります。

③ 繰上返済の余力を確認する

金利上昇局面では、余裕資金があれば繰上返済で元本を減らすことが有効です。ただし、手元流動性(緊急予備資金)とのバランスが重要です。


FPとして伝えたいこと

「変動でも大丈夫だろう」という感覚が通用した時代は、終わりつつあります。

とはいえ、「すぐ固定に切り替えるべき」とも言い切れません。
残ローン額・残期間・家計の余裕・将来の収入見通し——これらを総合的に見て判断することが大切です。

「なんとなく変動金利のまま」になっている方は、まず現状を数字で把握することから始めてみてください。


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