変動金利、15年ぶり1%超え。
あなたの住宅ローンは大丈夫?
出典:日本経済新聞(2026年4月)・各金融機関公表データ
2026年4月、大手行の変動型住宅ローン金利(最優遇)が平均1%を超えました。
これは15年ぶりの水準です。「金利が上がる時代」は、もう来ています。
なぜ今、金利が上がっているのか
日本銀行が政策金利を0.75%に引き上げた影響で、各金融機関が基準金利を一斉に見直しました。
変動金利は短期プライムレートに連動するため、日銀の利上げが直接、毎月の返済額に影響します。
具体的にどれくらい増えるのか
3,000万円を35年返済で借りた場合の試算です。
| 金利 | 月々の返済額 | 返済総額 |
|---|---|---|
| 0.5%(2024年水準) | 約77,900円 | 約3,270万円 |
| 1.0%(2026年4月〜) | 約84,700円 | 約3,560万円 |
| 差額 | +約6,800円/月 | +約290万円 |
さらに金利が1.5%、2%と上昇するシナリオでは、返済総額の差は数百万円単位になります。
「変動のまま」の方が今すぐ確認すべき3つのこと
① 残期間10年以上なら、固定への借り換えを検討する
残期間が長いほど、金利上昇の影響を受け続けます。固定金利との差がどれくらいか、一度シミュレーションしてみてください。
② 5年ルール・125%ルールを把握する
多くの変動金利型ローンには「5年間は返済額を変えない」「増額は前回の125%まで」というルールがあります。ただし、元本の減り方が遅くなるため、返済終了時に残高が残るリスクがあります。
③ 繰上返済の余力を確認する
金利上昇局面では、余裕資金があれば繰上返済で元本を減らすことが有効です。ただし、手元流動性(緊急予備資金)とのバランスが重要です。
FPとして伝えたいこと
「変動でも大丈夫だろう」という感覚が通用した時代は、終わりつつあります。
とはいえ、「すぐ固定に切り替えるべき」とも言い切れません。
残ローン額・残期間・家計の余裕・将来の収入見通し——これらを総合的に見て判断することが大切です。
「なんとなく変動金利のまま」になっている方は、まず現状を数字で把握することから始めてみてください。
📘 FPぐっさん/CoMIRAIZ
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